Zen By Virginie

Comment se déroule une séance ?

Virginie Bobée, sophrologue certifiée & énergéticienne

 

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La sophrologie, les techniques énergétiques et de développement personnel et spirituel laïc sont une philosophie de vie dont le but est de trouver un nouvel équilibre, l'harmonie.

J'utilise des techniques très pratiques et ludiques, dans une démarche personnalisée. J'adapte également mes exercices à vos capacités et attentes. 
 

Une implication dans les exercices lorsque je vous initie et dans l'entrainement entre nos séances est fortement conseillée pour une meilleure imprégnation des techniques et pour une évolution rapide et concrète.
 

Les seules contre-indications sont les maladies mentales telles que schizophrénie.

En séance, assis, allongé ou debout, je vous guide par ma voix, afin d’atteindre un état de détente corporelle, de lâcher prise physique et mental.

Les changements que vous vivez passent par la compréhension de vos ressentis et de vos émotions.

Pas de tenue ou de matériel particulier. 

Notre première rencontre, va me permettre de mieux vous connaitre (qui êtes-vous, votre motivation et vos attentes, vos souffrances…) afin de vous apporter une aide tout à fait individuelle et personnalisée.

Nous déterminons, ensemble, vos objectifs à atteindre, votre implication personnelle à chaque séance.

Les séances allient un temps d'échange, puis selon ce qui vous est le plus approprié sur l'instant :

         une série d'exercices de relaxation dynamique que nous faisons ensemble,

      &/ou une sophronisation (relaxation passive où vous suivez ma voix)
     
       &/ou d'énergie (quantique, reiki, énergétique, méditation profonde guidée…)

     

       enfin, un nouveau temps d'échange pour verbaliser les sensations ou émotions, les prises de conscience des ressentis pendant la séance. C'est un moment privilégié pour poser des questions, vous donner des conseils, vous coacher…

 Les techniques proposées ne se substituent pas à un acte médical, n’offrent ni conseils, ni traitements médicaux, ni diagnostics. Toutefois elles accompagnent dans le respect et restent une aide complémentaire et précieuse. 
 

A mon cabinet à Orléans, dans une pièce spécialement aménagée et favorable à la relaxation (voir onglet "me contacter").

Nous pouvons réaliser la séance EN VISIO ou par téléphone. Merci de préciser lors de votre prise de rendez-vous

En individuel ou bien même en groupe: privatiser une séances de groupe, c'est sympa et avantageux.
   

 

 


  Formation: Institut de formation à la sophrologie, Paris. ( dirct. Cath Alliota) 2011

 Certificat Professionnel de sophrologue inscrit au RNCP (Répertoire National de la Certification    Professionnelle) dont le niveau de qualification est reconnu par l’Etat. 2013

  Initiation énergie "quantique de guérison", Energie du coeur et reiki USUI...
 

Engagée dans l'association Accord'Âme.

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© 2019 Virginie Bobée sophrologue certifiée, énergéticienne. Orléans. ZenByVirginie.com